焦作东大肛肠医院：减肥可以，这条捷径不能走

　　夏季已至，为了穿上心爱的小裙子，许多姑娘们都在用各种方式来减肥。除了正常的运动和调理饮食外，还有一些人想走捷径，喝减肥茶。但是，商家们似乎把减肥茶能排肠毒、清理肠道油脂等演变成了一波新的容貌焦虑。有些不明所以的姑娘为了追赶潮流，盲目消费，金钱上的损失是小事，最重要的是身体健康也受到了损害。

　　那么，长期饮用减肥茶会给身体带来怎样的危害呢？

　　1.危害肠道健康

　　据人民网报道，广东梅州的黄女士听信排宿便的宣传，购买肠清茶服用两年多，检查后发现结肠变黑。既然喝减肥茶不能排宿便，也不应该有什么副作用，那怎么会出现这样的事呢？据医生介绍，市面上所谓清肠道的产品大多含有泻药，所以喝完以后才会立即排便。殊不知，长期使用药物不仅会刺激肠道黏膜，还会破坏肠道的菌落平衡，甚至会增加患肠道肿瘤的风险。

　　2.消化不良，低血压

　　长期喝减肥茶还会影响胃口，食欲不振。一些人喝完减肥茶后，会有肚子饱胀的感觉，然后就不想继续进食，但是你的身体没有进食足够的食物，就无法给全身提供日常活动的能量。时间一长还会造成低血压的情况。而且一部分减肥茶中还含有利尿的成分，这也是一种不健康的减肥方法，长此以往会人体会大量脱水，代谢紊乱，也会出现低血压。

　　3.内分泌失调，消化功能紊乱

　　正规的减肥茶虽然不会添加泻药，但是药方里的药材大多是属凉性的，经常食用会导致身体虚寒，也可能会损伤脾胃。长期服用会使身体内分泌失调，脾胃不适会造成消化功能紊乱，引发肠胃疾病。

　　爱美之心人皆有之，减重可以通过很多途径来达成，均衡饮食、加强锻炼、规律作息，不要通过这些伤害身体的方式来走捷径。常喝减肥茶还会出现失眠、头晕、心率加快等副作用，完全是得不偿失。

　　焦作东大肛肠医院提醒您，健康生活，合理减重。追寻美的方式有很多，健康快乐才是家庭美满，生活和谐的基础。如果您在减肥过程中出现不适症状，请及时就医检查，早日排除隐患。

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