第十九期生命重启实修营在上海圆满落幕，健康之道，助您焕发活力光彩！

2024-05-31 11:29
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　　随着第十九期生命重启实修营在上海的成功落幕，一个关于健康和生命的崭新篇章在这里正式拉开序幕。此次实修营不仅为参与者们带来了深刻的健康理念，更通过系统的经络调理、功法练习、饮食调整及能量场等，帮助他们实现了不健康状态的逆转。

　　生命重启实修营一直秉承“生命重启，健康至上”的宗旨，通过专业的指导和个性化的调整及功法练习，帮助参与者们重新审视自己的生活方式，调整身心状态。活动中，我们开展了一系列的功法练习和心理调适课程，旨在帮助参与者们建立正确的健康观念，掌握有效的自我调理方法。

　　这一期中，我们不仅感受到了浓郁的文化氛围和学习激情，也亲眼见证了许多感人的变化和收获。经过几天的密集学习和实践，参与者们纷纷表示，太神奇和不可思议了，自己的健康问题得到了明显的改善。如：三高问题不吃药也不高了；身上的结节变小甚至消失了；偏头痛也好了；手脚冰凉也暖了；体重减轻了；视力模糊也改善了；脸上气色变好了也变轻了……在这短短的三天里，他们不仅学会了如何调整饮食、作息和锻炼，还掌握了如何调节情绪、减轻压力等心理调适技巧。更重要的是，他们开始更加珍惜自己的身体和生命，积极面对生活中的挑战和困难。

　　实修营的成功举办，得益于玄玛侗脉深厚的文化底蕴和创新的疗愈理念。从广西到广东，再到繁华的上海，玄玛侗脉的足迹遍布各地，每一次启程都伴随着健康革命的热潮，每一次落幕都留下了深刻的健康印记。

　　这一期，我们选择了上海青浦区这片宁静之地，远离都市的喧嚣，为社会精英们提供了一个身心重启的空间。他们从全国各地奔赴而来，有的来自上海、哈尔滨、深圳等地……他们在这里放下繁忙的工作，共同追求身心健康的和谐平衡。

　　玄玛侗脉的故事源远流长，早在《中国民族百科全书》编撰时，就已受到时任全国人大副委员长的费孝通、时任统战部常务副部长李德洙领导下和知名人士卓文鼎等的关注。

　　2021年，韦昌铠先生荣登《发现》杂志特刊“建党100年100人”大国医者时代人物榜，与张伯礼院士、钟南山院士、屠呦呦女士等一同“传承中医国粹，弘扬红色精神”。

　　韦昌铠先生，出生于侗医世家，自小便与父亲采药、学医，同时延习侗族养身之法——玄玛侗脉。后韦昌铠于中医药大学深造后进入中医院工作。闲暇之余，韦昌铠潜心研究太极拳，在一招一式、一呼一吸之间，逐渐体会到这项融合中国儒、道哲学，讲究刚柔并济的拳术可以极大地改善身心健康。他悉心将太极功法与侗医刮筋技法糅合，创立了以太极经络疗法的玄玛侗脉身心疗愈理念及疗愈体系。

　　玄玛侗脉·生命重启实修营，不仅是一次身体的疗愈之旅，更是一次心灵的洗礼。在这里，侗医的千年智慧与太极经络的深邃哲理相融合，韦彤恩女士所倡导的自然疗法贯穿始终。我们通过手法治疗，引导学生实践六字诀、松筋拔骨法等传统功法，以及升阳、护阳、袪湿、排寒、固肾等现代功法，旨在激发身体内在的自愈潜能。

　　我们深信，与大自然的亲密接触是释放压力、烦恼和一切不愉快的关键。在这里，我们鼓励学员放下都市生活的重负，摆脱不健康的生活方式，让身心得到真正的放松与净化。修炼自身，清除体内积累的邪气与毒素，唤醒与生俱来的免疫细胞，参与到这场生命重启的奇迹中。

　　同时，我们强调正确的饮水之道。学会喝水，喝好水，为体内循环减轻负担，让清澈的水流滋养身体的每一个细胞，促进新陈代谢，提升生命力。

　　在玄玛侗脉·生命重启实修营，我们不仅重启生命，更重启心灵。韦昌铠先生，作为本次实修营的导师，以其深厚的侗医背景和太极经络的智慧，引领学员们踏上了一场身心的疗愈之旅。

　　在这次实修营中，韦昌铠先生深入阐述了功法练习的核心要义，强调了养生养心在日常生活中的重要性。他亲自示范，手把手指导学员们如何规范地进行功法练习，确保每位学员都能准确掌握。在韦昌铠先生的精心指导下，学员们不仅学会了正确的功法练习方法，更学会了如何在日常生活中注重养生，合理安排休息时间，拥抱健康的生活方式。