感冒百日咳救星 西洋菜陈肾汤
- 2020-02-21 20:58
- 网络
冬天西洋菜当造，最近武汉肺炎疫情持续，当然要好好用它来煲一些汤水啦！感冒过后最难好的就是咳嗽，陈肾有清热下火的功用，配合西洋菜有助对抗百日咳，舒缓气管不适等问题，汤水清甜带微甘，大人小朋友都十分适合饮用呀！
准备时间
2小时内
份量
4人以上
食材:
主要功效:
西洋菜1斤
陈肾2个
粟米1条
红萝卜1条
蜜枣2粒
清心润肺
养胃生津
抗衰老
防癌抗癌
防癌抗癌
步骤：
1. 将红萝卜、粟米切件，猪骨及陈肾汆水备用
2. 放入所有材料到煲中，煲约2小时，最后加入一茶匙盐调味即可
完成啦！冬天西洋茶当造，大家都一齐饮多点吧！
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