怀孕得了痔疮怎么办?——合肥瑞金肛肠医院:送给孕期的有“痔”之士

  怀孕后,身体会出现让人尴尬的改变。长痔疮,就是其中之一。

  「曾经以为,痔疮这种问题会离我们很远,谁能知道,怀孕后居然就中招了,特别尴尬又难受,也不好意思去问别人。」

  想必不少孕妈都有这样的情况。人们常说:十孕九痔。痔疮的发生,在孕期特别频繁。

  不少孕妈们好奇,为什么怀孕生娃这么容易长痔疮呢?

  痔疮出现在肛门开口处,看上去就像豌豆大小的一团,凸出、流血、瘙痒、刺痛,尤其在排出干硬大便的时候。

  按妇产科医生的说法是痔疮通常在第8、9个月的时候最大,也最不舒服。

  孕期长痔疮,主要有两种情况:

  一种是,孕前就有痔疮,怀孕后复发了。另一种是怀孕后新长出来的。

  怀孕后静脉内的压力升高,血管弹性降低,又因增大的子宫压迫盆腔的血管,使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏,这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。

  简单来说,就是怀孕时出现了静脉肿胀,而这种静脉肿胀不止发生在腿部,也会发生在直肠内部,从而导致痔疮。

  另外,孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高,也是促使痔疮发生的原因。

  孕期痔疮有没有危害?

  为了保证胎儿生长,孕妇比常人更需要充足的营养。痔疮经常反复出血,日积月累,可能出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状,影响孕妈与胎儿的正常发育。

  内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外,由于痔块不断变大和脱出,以至孕妇在行走、咳嗽等腹压稍增时,痔块即能脱出,无法参加活动,增加孕妈精神和体力的负担。

  如何预防孕期痔疮?

  预防痔疮最首要的是预防便秘,所以孕期要进食富含纤维的食物,如蔬果、粗粮等,多喝水,能帮助肠道蠕动和软化便便,适当运动,避免便秘。

  另外,每次上完厕所,记得清洗肛门处;一旦有想便便的感觉,要抓住时机。

  孕期长痔疮该怎么办?

  1、养成好的生活习惯。平时有意识地多喝水,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激类食物,如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等;养成定时排便的习惯;厕所别蹲太久,戒掉上厕所时刷手机的坏习惯。

  2、大便后轻轻擦拭。更多的是拍拭,而不是摩擦。也可以使用湿纸巾代替厕纸。

  3、温水疗法。淋浴时,将温水喷头对着肛门处喷洗几分钟,此法也可帮助痔疮止血,或者用温水坐浴5-10分钟。

  4、适当运动。你只是怀孕不是生病,并不是怀孕了就要坐着躺着休息,适当运动可以加强肠胃的蠕动,对身体也有益。

  如果痔疮特别恼人,而你又必须坐着的话,不妨买个软垫子放在椅子上,会舒服很多。

  5、冰敷缓解。痔疮肿胀疼痛时,将医用冰袋敷在外痔部位,可以缓解不适与红肿,注意每次外敷时间为5-10分钟左右,避免冰敷时间过长,刺激子宫引发宫缩。

  6、及时就医。若痔疮情况比较严重,请及时到肛肠科就医。在医生的指导下,科学缓解痔疮。


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