春季肠胃不适好难受!中医大推白芍甘草茶平衡肝火…简单作法拼养生
春季火气太旺,靠养生茶白芍甘草茶改善脾胃。 春季冷热不定,是许多地方最多雨的季节。由于春天对应的脏腑为肝,肝气在这个时节最为旺盛,但是如果肝气太旺,就容易影响脾胃,导致肠胃不适,消化吸收功能异常等状况。中
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养身之计在于春中医:菊花茶、十宣穴等有助春季保养
中医有道说养身之计在于春,身体的保养就要从春季开始做起,而春季时气候潮湿且天气变化相当不稳定,光从当中二十四节气「雨水」(通常约为国历02月18号前后)来看便可得知虽进入春季,但也还是个乍暖尚寒的季节,不仅感冒
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中医防疫茶提高自体免疫力打造抗病内环境
新型冠状病毒肺炎在全球各地持续延烧,中医讲求内、外环境的共生与平衡,当处于病毒肆虐的外环境下,就应打造强健的身体内环境,提升正气,减少被感染生病的机会。除了持续运动、保持睡眠充足外,也可喝点中药茶来预防
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中医教你调理内在体质养出水嫩好肤质
面上琳瑯满目的保养品和化妆品,看了实在令人眼花撩乱。你是否很懊恼即使砸了一堆钱,却还是摆脱不了脸上那些粗毛孔和痘痘肌呢? 其实吹弹可破的好肤质,单靠外在东擦西抹是不够的,真正解决面子问题得从调养内在体质开
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